Mastzellenfreundliche und histaminarme Küche

Diätanleitung und Rezeptsammlung

Heinz Lamprecht (Autor), Schweizerische Interessengemeinschaft Histamin Intoleranz - SIGHI (Hrsg.)

buch

Jetzt bewerten

22,00 EUR
inkl. 7% MwSt.
versandkostenfrei (Deuschland)

1. Auflage 2014
Deutsch
206 Seiten, Spiralbindung, ca. 148 mm x 210 mm, 353 g


Pro BUSINESS Verlag
ISBN: 978-3-86386-748-5
Artikelnummer: 14296

Kurzbeschreibung

Sie sind häufig krank, fühlen sich oft gestresst, unwohl oder werden immer wieder von lästigen Symptomen mit unklarer Ursache geplagt wie z. B. laufende oder verstopfte Nase, Niesen, Kopfschmerzen, Migräne, Verdauungsbeschwerden, Hautausschläge, Juckreiz, Schlafstörungen, Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, Burnout-Gefühl, Grippegefühl, Infektanfälligkeit, schmerzhafte Entzündungen, unerklärliche Traurigkeit, Antriebslosigkeit usw.? Ihr Arzt ist ratlos oder zieht eine Histamin-Unverträglichkeit, eine Histamin- Intoleranz oder enterale Histaminose, ein Mastzellaktivitätssyndrom (MCAS) oder eine Mastozytose in Betracht? Dann lohnt es sich, die in diesem Kochbuch mit Diätanleitung vorgestellte Ernährungsweise auszuprobieren. Das Buch unterstützt Sie und Ihren Arzt bei der Abklärung, ob Sie auf eine Histamin-Auslassdiät ansprechen. Auf Anhieb können Sie damit die komplizierte Diät korrekt umsetzen, ohne auf eine ausgewogene und schmackhafte Ernährung verzichten zu müssen. Nebst dem Histamingehalt wird auch dem konsequenten Meiden von Histaminliberatoren spezielle Beachtung geschenkt. Mehr als 180 Rezepte plus zahlreiche Variationsvorschläge. Mit vielen laktosefreien und glutenfreien Rezepten. Einzelne speziell salicylatarme Rezepte für schlechte Tage. Gesunde Ernährung ohne problematische E-Nummern. Vorwiegend alltagstaugliche Rezepte, die schnell zubereitet sind. Einfache tabellarische Kurzdarstellung. Mühelose Handhabung dank praktischer Spiralbindung.

Andere Titel des Autors

  • buch

    Mast-Cell-Friendly and Low-Histamine Cooking

    23,25 EUR
    Ratgeber

Buchempfehlungen

  • buch

    Comanzuela

    19,90 EUR
    Belletristik

  • buch

    Mastzellenfreundliche und histaminarme Küche

    22,00 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Eine deutsch-deutsche Geschichte

    7,95 EUR
    Belletristik

  • buch

    Entzündungshemmende Ernährung

    16,90 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Ich helfe dir beim Backen

    20,00 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Nietzsches beste Zitate

    8,99 EUR
    Geistes- und Sprachwissenschaften

  • buch

    Alle Namen unserer Kindheit

    28,00 EUR
    Psychologie

  • buch

    Langhaarleben

    9,90 EUR
    Psychologie, Esoterik

  • buch

    Sag es mit deinem Buch

    49,95 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Bäume am Lebensweg

    22,95 EUR
    Belletristik

  • buch

    Am Ende saß ich in einem Papierflieger und du warst der Wind

    16,80 EUR
    Belletristik

  • buch

    Happy Feet - dynamische Basis, mühelose Haltung

    15,90 EUR
    Ratgeber

Neuerscheinungen

  • buch

    Versetzung gefährdet

    19,90 EUR
    Belletristik

  • buch

    KUNST für die SPRACHE

    15,00 EUR
    Pädagogik

  • buch

    Ehlers und Stern

    7,90 EUR
    Belletristik

  • buch

    Schwarze Wölfe essen keinen Fisch

    7,90 EUR
    Belletristik

  • buch

    Die Wurzeln meines Lebens

    12,95 EUR
    Belletristik

  • buch

    A24 - Die Autobahn Berlin-Hamburg

    22,90 EUR
    Sachbücher

  • buch

    Dein gedenk ich Josefine

    29,95 EUR
    Geschichte

  • buch

    Achtsame Kundalini-Praxis

    17,90 EUR
    Psychologie, Esoterik