Vegan essen in der Familie

Helene Holunder (Autor)

leseprobe buch

Jetzt bewerten

19,90 EUR
inkl. 7% MwSt.
versandkostenfrei (Deuschland)

1. Auflage 2013
Deutsch
90 Seiten, Hardcover, ca. 148 mm x 210 mm, 310 g
Mit vielen farbigen Abbildungen!

Pro BUSINESS Verlag
ISBN: 978-3-86386-485-9
Artikelnummer: 13991

Kurzbeschreibung

Helene Holunder stellt in ihrem Buch über 80 familienerprobte vegane Rezepte vom Brotaufstrich bis zum Lebkuchenhaus vor. Sie möchte mit dieser Zusammenstellung dazu anregen, sich lustvoll an Gerichte zu wagen, die lecker, nicht schwierig zuzubereiten, somit "familientauglich" sind - und keine Zutaten tierischen Ursprungs benötigen. Dabei berücksichtigt die vielfältige Auswahl der Rezepte die Situation der Familie, die ja meistens durch verschiedene Geschmacksvorlieben geprägt ist. Es finden sich Vorschläge für Blitzeis, Burger und Cupcakes, aber auch Möhrencurry mit Erdnüssen, geeiste Gurkensuppe oder eine Schwarzwälderkirschtorte. Raffinierte Kleinigkeiten wie Vanilleöl, aromatisiertes Salz und Fruchtaufstriche runden das Rezeptangebot ab. Zu vielen Rezepten gibt es Tipps, wie bestimmte Zutaten ersetzt oder verändert werden können. Die Anleitungen sind einfach strukturiert, so dass auch Kinder ab dem Grundschulalter zusammen mit ihren Eltern die Gerichte kochen können. Da alle Rezepte milch-, ei- und fleischfrei sind, bieten sie außerdem Inspirationen für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Warum also nicht öfter vegan essen?

Buchempfehlungen

  • buch

    Sag es mit deinem Buch

    49,95 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Comanzuela

    19,90 EUR
    Belletristik

  • buch

    Happy Feet - dynamische Basis, mühelose Haltung

    15,90 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Ich helfe dir beim Backen

    20,00 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Bäume am Lebensweg

    22,95 EUR
    Belletristik

  • buch

    Entzündungshemmende Ernährung

    16,90 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Langhaarleben

    9,90 EUR
    Psychologie, Esoterik

  • buch

    Alle Namen unserer Kindheit

    28,00 EUR
    Psychologie

  • buch

    Mastzellenfreundliche und histaminarme Küche

    22,00 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Nietzsches beste Zitate

    8,99 EUR
    Geistes- und Sprachwissenschaften

  • buch

    Am Ende saß ich in einem Papierflieger und du warst der Wind

    16,80 EUR
    Belletristik

Neuerscheinungen

  • buch

    Zaubermelodie

    10,00 EUR
    Belletristik

  • buch

    Am Ende saß ich in einem Papierflieger und du warst der Wind

    16,80 EUR
    Belletristik

  • buch

    Am Ende saß ich in einem Papierflieger und du warst der Wind

    24,80 EUR
    Belletristik

  • buch

    Heileurythmie als Geisteswissenschaft

    65,00 EUR
    Naturwissenschaften

  • buch

    Papa, wie weit ist es bis zum Mond?

    19,90 EUR
    Sozialwissenschaften allgemein

  • buch

    Der Weg des Feuers

    19,95 EUR
    Belletristik

  • buch

    Nietzsches beste Zitate

    8,99 EUR
    Geistes- und Sprachwissenschaften

  • buch

    Legea protectiei persoanelor care practica prostitutia

    14,90 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Das Manillen-Geld Westafrikas

    55,00 EUR
    Ethnologie

  • buch

    Das Vermächtnis oder Von Lilien lernen

    14,90 EUR
    Belletristik

  • buch

    UNIVERSUM, die 4. Dimension

    12,95 EUR
    Geistes- und Sprachwissenschaften

  • buch

    Das Manillen-Geld Westafrikas

    35,00 EUR
    Ethnologie

  • buch

    Ronin und das kleine Blubbermonster - Teil 1

    25,00 EUR
    Kinderbücher bis 11 Jahre

  • buch

    Die Reise zu mehr Leichtigkeit & Zufriedenheit

    9,90 EUR
    Ratgeber

  • buch

    Ronin und das kleine Blubbermonster - Teil 2

    32,00 EUR
    Kinderbücher bis 11 Jahre